Campanie video de promovare a antrenorilor din cadrul clublui de fitness Oxygen Iasi!

Body Pump este cea mai rapidă modalitate de a fi în formă! Body Pump se adresează tuturor vârstelor, se concentrează pe utilizarea de greutăți personalizate pentru fiecare participant în parte și mișcări repetate ce te vor ajuta să scapi de grăsime și să câștigi forță și o condiție fizică de invidiat. Fii și tu membru în Club Oxygen.

"Antrenamentul TRX -Total resistance exercise - a fost creat de Randy Hetrick, fost membru al trupelor de comando Navy SEAL. Primul echipament a fost construit dintr-o centură de Jiu Jitsu și o coardă de parașută pentru a avea posibilitatea să se antreneze fără a fi constrâns de timp, de alte accesorii și locul în care se afla. Inițial a fost folosit doar de soldații din marina americană. Clasele de TRX au ca scop dezvoltarea forței, a echilibrului, a flexibilității și a rezistenței în același timp. Acest tip de antrenament este potrivit pentru oricine, deoarece se poate controla nivelul de rezistență și dificultate în funcție de nivelul de pregătire. Antrenamentul se diferențiază de celelalte antrenamente prin faptul că ești ancorat de un punct fix și folosesti propria greutatea a corpului în diferite planuri de înclinatie. Oxygenează-ți corpul și antrenează-te ca un profesionist/ă!" - Codrin Ciobanu

Săptămâna aceasta este despre Codrin! Vino la Cycling, antrenamentul care îți tonifiază tot corpul. Este unul dintre cele mai intense antrenamente! Voi ați încercat cycling-ul? Mișcarea te va face dependent de OXYGEN! #fiicuochiipecodrin

Despre antrenorul Codrin Ciobanu - Oxygen!